La question n’est pas de Maigrir Vite mais durablement ! Attention aux promesses du commerce !
Chirurgie bariatrique : Des news Obésité : un ballon à avaler pour couper l’appétit Présenté comme une alternative à la chirurgie bariatrique, un ballon dans une pilule qu’on avale, gonfle dans l’estomac pour réduire le volume disponible a permis à des obèses de perdre près de 7% de leur poids, selon les résultats d’un nouvel essai clinique…
777 ! Encore un régime pour maigrir ! [dropcap style= »flat »]777[/dropcap] J’entends déjà vos remarques. 777 ! Encore un nouveau régime ! Des promesses et au bout du compte, des kilos en plus ! Il y a du vrai dans votre crainte. D’abord parce que vous n’en êtes pas à votre premier régime. On appelle cela…
Limiter les graisses et le cholestérol mais attention aux mauvais sucres ! [dropcap style= »flat »]A[/dropcap]vec la chasse aux graisses et au cholestérol de ces dernières décennies, nous avons guidé la population vers une surconsommation des produits céréaliers et de produits transformés de l’industrie laitière contenant bien trop souvent, sucre et gluten, graisses cachées et excès de sel. Si on les cache c’est…
La mastication : Etape essentielle de votre régime pour maigrir [dropcap style= »flat »]L[/dropcap]a mastication prépare les aliments à la digestion. Physiologiquement cela correspond au broyage, mixage et enrobage des aliments. C’est un processus fondamental et facilitateur de la digestion. Les 32 dents définitives de l’adulte assurent la plus grande partie de cette digestion mécanique buccale