Étiquette : Cohérence cardiaque

C’est une technique pour apprendre à maîtriser ses émotions. Elle est extrêmement intéressante pour mieux se connaitre.

Et pourquoi maigrir avec un peu de coherence cardiaque

Par Coach Poids Santé

Maigrir par la cohérence cardiaque en traitant vos émotions [dropcap style= »flat »]V[/dropcap]ous le savez ou vous l’avez compris à vos dépends, maigrir n’est pas qu’une histoire de nutrition et les échecs liés aux régimes le confirment. Pour asseoir cette vérité, l’H.A.S publie un rapport dans ce sens là. Pour maigrir durablement, maintenir un poids de forme,…