Étiquette : Coaching Maigrir

Suivre un coaching pour maigrir, perdre du poids est indispensable. Pour maigrir vite et durablement, c’est obligatoire ! Un seul critère « Pouvoir le joindre et lui parler »

Maigrir Prédisposition ? Comment déprogrammer la prédisposition à l’obésité (2/2)

Par Coach Poids Santé

Maigrir Prédisposition à l’obésité ou pas ? Dans le précédent article, nous avons vu ensemble la définition de la prédisposition génétique et vous avez découvert une calculatrice très sérieuse pour évaluer le risque d’obésité de votre enfant. Elle s’exprime lorsque les facteurs environnementaux suivants persistent dans votre environnement. Sédentarité – Stress – malbouffe – Certains médicaments

Comment déprogrammer la prédisposition à l’obésité (1/2)

Par Coach Poids Santé

La prédisposition génétique à l’obésité Lorsque plusieurs personnes d’une même famille sont atteintes du même cancer, il  peut s’agir d’un cancer héréditaire dû à une anomalie au niveau d’un gène (anomalie génétique) qui se transmet d’une génération à une autre. Cette anomalie est encore appelée mutation génétique. Seule une petite partie des cancers du sein par exemple, 5 à 10 %,…

Coaching MAIGRIR (1) : Premiers pas pour maigrir

Par Coach Poids Santé

Coaching Maigrir : Posez-vous les bonnes questions ! Vous souhaitez perdre moins de 10 kg Un bon Coaching Maigrir, vous déconseillera de vous lancer dans une démarche alimentaire restrictive qui vous conduira à la frustration et à la reprise des kilos perdus. Vous avez probablement déjà fait des régimes et connu le résultat classique : J’ai…