Maigrir ! Quoi de neuf depuis 2 ans ?
Cela fait presque 2 ans que j’ai cessé d’écrire sur Conseils pour maigrir et je suis content de faire avec vous ce bilan. Ce n’est pas par désintéressement du thème de l’amaigrissement mais le COVID est passé par là, prenant une grande partie de mon temps pour le travail et pour reformuler mon coaching à distance.
Et oui j’avais privilégié la proximité et les prises en charges pour maigrir en présentiel mais voilà… Comme beaucoup je me suis adapté et je suis super content du résultat que j’aurai l’occasion de vous présenter.
Grâce aux effets COVID, le confinement, la sédentarité et l’alimentation « anti-angoisse » ont fait exploser le petit ventre rond des français et l’indice de masse corporelle est à la hausse !
Quoi de neuf pour Maigrir ?
Les régimes ? En 50 ans, on aura fait le tour de la question. Vous avez tout entendu et son contraire. On a transposé des modèles ancestraux comme le régime crétois ou d’Okinawa à des populations sédentaires et industrialisées en leur vendant très cher de l’huile ou du poisson !
Les pilules ? J’espère que mes nombreux conseils pour maigrir vous auront éloigné de ce type de démarches illusoires et onéreuses ! Rien de nouveau …
On a fragmenté sans sucre, sans graisse, sans protéine, on a dissocié, on a recombiné, on a réparti différemment pour respecter les règles de la chrono nutrition, on a analysé les petits éléments en micro nutrition, on a affamé et isolé des personnes fragilisées dans des démarches terriblement frustrantes et impossibles ! Bref on attend des nouvelles de l’espace maintenant :-)
Les machines ? On remodèle, on raffermit, on amincit, on sculpte mais pas de solutions pour maigrir et perdre 20 kilos.
La chirurgie ? La communauté de l’anneau n’a plus le vent en poupe. Trop de complications ! On lui préfère une solution plus mutilante et définitive. Probablement la solution de la dernière chance pour certaines obésités mais dommage de conclure qu’il suffit d’empêcher de manger pour obtenir une perte de poids conséquente ! J’envisage des stages de 3 mois dans le grand nord Québécois en autonomie complète pour obtenir la même chose sans chirurgie. Les suivis post opératoires restent très aléatoires et je vous encourage avant de choisir la technique de vérifier la réalité et la faisabilité du suivi post opératoire !
Peut être Kolhanta !
Il vous reste quoi pour perdre du poids ?
L’année dernière, j’ai expérimenté le chemin de Compostelle. 700 km en un mois ! C’est une excellente solution à mettre en pratique. Je vous invite à prendre conseils avec moi pour vivre pleinement une belle aventure avec un résultat garanti !
25 années d’expériences, de reculs pour finalement en conclure que la seule solution : C’est VOUS
Réveillez-vous, arrêtez de croire à la magie des pilules ou des régimes, vous ne pouvez pas éviter de bousculer un peu votre vie. C’est complétement accessible mais voulez-vous vraiment maigrir et réglez une bonne fois pour toutes ce problème.
On en parle ici ensemble
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merci beaucoup pour tous les renseignements. je suis intéressée