Ouvrez les yeux ! La vérité sur les régimes mérite votre attention

Gras et Graisses : Une vérité qui repose sur un mensonge

Gras en Moins = Plus de Sucre

gras-pyramide-alimentaire[dropcap style= »flat »]N°7[/dropcap] Dans les années 1950, Ancel Keys a fait une comparaison de 7 pays, et a montré que plus les habitants d’un pays consommaient du gras, plus ils avaient de maladies cardiaques. (suite…)

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Boissons light : Mythe ou réalité ?

Boissons light : Un remède peut être pire que le mal

boissons light : un remède pire que le mal

[dropcap style= »flat »]A[/dropcap]lors qu’on les pensait avoir un effet positif sur les régimes, une récente étude de l’INSERM (publiée en janvier 2013) vient révéler que les boissons light entraîneraient plus de risque de développer un diabète de type II que les boissons sucrées dites classiques.

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Régimes Vérité : Pas toujours bonne à dire ou à entendre aussi ! (6/6)

Régimes Vérité : Le sujet passionne !

régimes vérité[dropcap style= »flat »]U[/dropcap]n tiers des Français, et pas moins d’une femme sur deux, ont déjà suivi des régimes amaigrissant.

Pourtant, le constat est clair et net : 80% des personnes ayant suivi des régimes ont repris leurs kilos perdus.

Pire encore, comme le démontre ce reportage, il est fréquent que les accros aux régimes se retrouvent finalement avec un poids plus important qu’au départ.(Vidéo Partie 6 )

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Vouloir maigrir, la vérité dérange (5/6)

Vouloir maigrir : Les régimes passionnent !

[dropcap style= »flat »]V[/dropcap]ouloir maigrir, un tiers des Français, et pas moins d’une femme sur deux, ont déjà suivi un régime. Pourtant, le constat est clair et net : 80% des personnes ayant suivi un régime ont repris leurs kilos perdus.

Pire encore, comme le démontre ce reportage, il est fréquent que les accros au régime se retrouvent finalement avec un poids plus important qu’au départ. (Partie 5)

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