Suivre un coaching pour maigrir, perdre du poids est indispensable. Pour maigrir vite et durablement, c’est obligatoire ! Un seul critère « Pouvoir le joindre et lui parler »

Votre coaching pour Maigrir en 2014

Vous souhaitez MAIGRIR, être en bonne SANTE

[dropcap style= »flat »]P[/dropcap]our réussir en 2014 et vous accompagner efficacement dans ce challenge, Mon coaching pour Maigrir vous invite à suivre ces 4 conseils pour maigrir vite, sans stress et durablement. Suivez la prescription.

 

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Cherchez l’équilibre énergétique plutôt que l’équilibre alimentaire.

Pour maigrir : réfléchissez à votre équilibre énergétique.

maigrir vite demande de retrouver l'équilibre énergétique

[dropcap style= »flat »]É[/dropcap]quilibre énergétique vous dites ? En ce moment, les demandes et les propositions pour maigrir fleurissent sur la toile. Des sites naissent juste pour la période ! Avant de vous embarquer pour le grand saut, n’oubliez pas cette notion.

Et oui, c’est vite fait de faire basculer le compteur des calories du mauvais côté de la balance et de rompre l’équilibre énergétique au quotidien.

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Maigrir : Les variations de poids !

Maigrir : Comprendre les variations de poids quotidiennes !

variations de poids

Une info pour mieux interpréter ses variations de poids quotidiennes sans se prendre la tête avec son régime quand on souhaite maigrir.

Notre corps est un organisme vivant. De nombreuses réactions biochimiques s’enchainent, entraînant construction (anabolisme) et destruction (catabolisme) de molécules… Entraînant des variations de poids sans lien avec la perte ou la prise de masse grasse.

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