Le sexe n’est donc pas la seule source de plaisir féminin intense !

Plaisir féminin : Une autre motivation pour maigrir

plaisir féminin et maigrir viteLplaisir féminin est décidément méconnu des scientifiques. S’il a longtemps été négligé parce qu’autrefois les chercheurs étaient essentiellement des hommes, le vent a depuis tourné et les femmes ont petit à petit pris place dans les laboratoires.
Pourtant, de nombreux mystères planent encore sur les déclencheurs de ce plaisir féminin.
 
Un nouveau pas est franchi avec le numéro spécial de la revue Sexual and Relationship Therapy. Ce travail est le premier à s’intéresser au lien qui existe entre l’activité physique et l’orgasme des femmes. Et il démontre que la jouissance féminine n’est pas uniquement sexuelle !
370 femmes ont été recrutées sur Internet. Parmi elles, 124 avouent avoir connu l’orgasme pendant un exercice sportif (OES), tandis que les 246 restantes reconnaissent seulement y avoir pris du plaisir (PES). Ces sujets, âgés de 18 à 63 ans (âge moyen : 30 ans), étaient pour la plupart en couple, et 69 % d’entre elles se disent hétérosexuelles.
Par l’intermédiaire de questionnaires, on apprend que 40 % des femmes OES et PES ont été confrontées plus de 10 fois à ces situations durant leur vie. La plupart du temps, elles parvenaient à contrôler ce plaisir féminin, malgré l’embarras qui les envahissait, mais environ 20 % de ces volontaires ont reconnu qu’il leur est arrivé de ne plus pouvoir rester maîtresses de leur corps.

Plaisir féminin : Les abdos, source d’orgasmes

Lorsqu’on les interroge sur les activités physiques à l’origine de leur plaisir dans les derniers 90 jours, 51,4 % des femmes OES ont évoqué des exercices abdominaux, tandis que seuls 26,5 % d’entre elles ont connu pareille expérience en soulevant des barres. Le yoga (20 %) complète le podium, le vélo (15,8 %), la course à pied (13,2 %) et la marche (9,6 %) sont quant à eux bien moins fréquents.
La plupart du temps, ces sensations de plaisir féminin sont associées à l’utilisation des muscles du tronc, que les Anglo-Saxons regroupent sous l’appellation de « core ». Ainsi, comme le lien entre orgasme et sport avait déjà été bien relaté dans les blogs et les magazines féminins, Américains et Britanniques parlaient déjà de coregasm.
L’exercice physique, le plus apprécié par les femmes est ce qu’on appelle outre-Atlantique et outre-Manche la captain’s chair (qui se traduit littéralement par « la chaise du capitaine »). Il s’agit d’avoir, pour seul contact avec le monde alentour, les avant-bras posés sur un accoudoir, les pieds étant dans le vide, avec pour objectif de relever les jambes et les amener à l’horizontale.

Le plaisir féminin n’est pas forcément une affaire de désir !

Pour éviter un quelconque biais lié au désir, les chercheurs ont également demandé à leurs sujets si lors de ces moments de plaisir, elles fantasmaient ou pensaient à un être aimé. Ce n’était pas le cas de la majorité des participantes. C’est donc bien l’activité physique en elle-même qui a provoqué la sensation de bien-être.

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