Le SAVOIR : Maigrir Estomac

Maigrir Estomac : Surveillez votre digestion

8 heures passées par les maigrir estomac obésitésardines à l’huile dans notre estomac pour y être digérées, contre quelques minutes seulement pour l’eau et environ deux heures et demie pour le lait ou le pain.

Maigrir Estomac : Pour perdre du poids, on limite les graisses. Pour réduire les ballonnements, on réduit les source de gluten comme le pain et les pâtes.

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